Jak radzić sobie z wysuszoną skórą przez środki dezynfekujące?

Mycie rąk ma kluczowe znaczenie dla spowolnienia rozprzestrzeniania się koronawirusa (COVID-19). Jednak częste mycie rąk może powodować nieprzyjemną suchość skóry, która może łuszczyć się, swędzieć, pękać, a nawet krwawić bez zastosowania odpowiednich środków ostrożności. Może to spowodować otwarte rany na skórze, które mogą wręcz umożliwić przenikanie bakterii i innych zarazków oraz zwiększyć ryzyko infekcji.

Oto, co zalecają dermatolodzy:

·       Myj ręce przez co najmniej 20 sekund w letniej wodzie. Użyj mydła i umyj każdą część dłoni, w tym między palcami i wokół paznokci.

·       Suche ręce? Nadal je myj. Mycie pomaga zapobiegać chorobom poprzez usuwanie szkodliwych bakterii i wirusów i nie można z niego zrezygnować bez względu na inne konsekwencje.

·       Wytrzyj ręce czystym ręcznikiem, ale pozostaw na nich trochę wody. Możesz także wysuszyć ręce delikatnie przykładając do nich ręcznik, najlepiej jednorazowy, szczególnie w miejscach publicznych. Gdy dłonie są lekko wilgotne, nałóż krem ​​lub maść do rąk.

Dezynfekcja zakładu fryzjerskiegoMartyna Kowalska

Nałóż krem ​​lub maść do rąk na skórę, upewniając się, że wmasujesz trochę balsamu w opuszki palców i paznokcie. Dermatolodzy zalecają stosowanie kremu lub maści do rąk, które:

·       Zawierają olej mineralny lub wazelinę;

·       Występują w tubce, a nie w butelce z pompką;

·       Są bezzapachowe i bez barwników.

Stosowanie kremu nawilżającego

Sucha, popękana skóra ułatwia bakteriom i innym zarazkom przedostanie się do organizmu. Stosowanie kremu nawilżającego po umyciu rąk pomaga leczyć suchą skórę. Obecnie na rynku dostępne są wręcz specjalne kremy ratunkowe do dłoni, nierzadko na bazie na przykład mocznika o niezwykle silnych właściwościach nawilżających.

Nakładanie kremu do rąk lub balsamu do rąk

Kiedy używasz środka do dezynfekcji rąk, nałóż krem ​​lub maść do rąk natychmiast po wyschnięciu tego środka. Ponieważ eksperci zalecają używanie środka odkażającego do rąk, który zawiera co najmniej 60% alkoholu w celu zabicia zarazków, może on być bardzo wysuszający. Trudno jest to raczej przeskoczyć. Nawet jeżeli środek ma dodatkowe składniki, to jednak jego podstawą jest alkohol. W przypadku silnego podrażnienia można spróbować co najwyżej przerzucić się na tradycyjne mycie dłoni mydłem.

Jak zdezynfekować telefon? Michał Górecki

Mycie dłoni

Media w dobie pandemii koronawirusa pełne są informacji zachęcających do mycia dłoni po każdym kontakcie z potencjalnie niebezpiecznymi przedmiotami lub ludźmi. Ważne jest jednak, by kierować się przede wszystkim tym, co ma naukowe podstawy.

Nie ma dowodów na to, że stosowanie środka odkażającego do rąk ułatwia zbieranie zarazków. To sucha skóra zwiększa ryzyko zarazków. Jeśli masz suchą skórę po zastosowaniu środka odkażającego do rąk, zastosuj krem ​​nawilżający natychmiast po wyschnięciu środka do dezynfekcji rąk.

Mycie rąk pomaga zapobiegać chorobom, ale częste mycie rąk może wysuszać skórę. Aby zapobiec i wyleczyć suchą skórę, po umyciu rąk nałóż krem ​​lub maść do rąk.

Wilgotna skóra może lepiej chronić przed zarazkami.

Kiedy skontaktować się z dermatologiem?

Jeśli po zastosowaniu się do tych wskazówek nadal masz suchą skórę, możesz potrzebować pomocy dermatologa. Aby wyleczyć suchą skórę, niektórzy ludzie potrzebują kremu lub maści na receptę. Jeśli masz chorobę skóry, która powoduje wyjątkowo suchą skórę, na przykład atopowe zapalenie skóry, musisz leczyć tę chorobę, aby złagodzić suchość skóry. Dermatolog może cię zdiagnozować i zapewnić potrzebne leczenie.